今日は
小顔になるコンビニ食について
小顔になる食事について
１）脂肪燃焼効果に期待できる食べもの
２）顔の筋肉に働きかける食べもの
３）むくみ解消に役立つ食べもの
この３つに定義をつけてまとめてます！
今回は
３）むくみ解消に役立つ食べものについて
砂糖不使用＆柑橘系を選ぶことで
むくみ予防につながります☆
【セブンイレブン】
スタールビーグレープフルーツ
カロリー 55kcal
糖質 12.5g
価格 235円
グレープフルーツに含まれる
「クエン酸」には
血行を良くする効果が期待できます！
薄皮まで手作業で剥いているので、
デザートとして
そのまま食べるのはもちろん
ヨーグルトのトッピング
飲料水の氷代わりとしても◎
便利なコンビニ食を味方につけて
コルギのあとの小顔キープ目指しましょ☆☆
インスタでは
小顔になるための食べ方・食べもの
セルフコルギのやり方など
投稿していますので
見にみてくださいね☆
@sayaca3_24
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小顔コルギ専門店マキシフォート
栄店：052-265-5375／名駅店：080-9111-0024
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10:00-20:00
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