2022年11月
顔の大きさ悩んでる人は〇〇がガチガチ！！
肩甲骨が硬い人は胸周りもかたまっていることが多いんです！ 今はスマホを使ったり、在宅ワークも増え背中が丸まっている時間が長くなっています背中が丸くなると体の表側の筋肉が縮んでかたまります。 すると胸の筋肉も体の表側にある […]
＼ほうれい線気になるなら／お尻引き上げ！！
マスクをとるとほうれい線がくっきり！！！実はこれ、普段の歩き方が原因かもしれません。 歩く時に「カカトから着地」を意識していませんか？あえて意識すると、股関節に負担をかけてしまいます。 なぜかというと、カカト着地を意識す […]
＼顔の大きさ悩んでる人／首肩ガチガチ！！
知っていましたか？肩甲骨が硬い人は胸周りもかたまっていることが多いんです！ 今はスマホを使ったり、在宅ワークも増え背中が丸まっている時間が長くなっています背中が丸くなると体の表側の筋肉が縮んでかたまります。 すると胸の筋 […]
2023年１月６日からリニューアルオープンします
皆さまいつもマキシフォートにご来店いただきましてありがとうございます♪ この度、マキシフォート栄店移転することが決まりましたのでご報告させていただきます！場所は現店舗より850mほど久屋大通側へ移動いたします。 現店舗で […]
マキシ栄店☆来年パワーアップします！！
栄ロフトのすぐそばにあるマキシ栄店♪ 2023.1月移転致しまして栄店リニューアルオープンします！！ エリアは変わらず栄地区現店舗より850mほど久屋大通側へ移動いたします。 現店舗では駅からの距離についてお声をいただい […]
＼痩せてる人が知ってる／一年で一番体重が増える月
痩せてる人が知ってる１年でいちばん体重が増える月！！！！ なぜかというと１：血行不良からだが冷えることで血流の流れが悪くなり、代謝が低下し ２：筋肉かたい寒くてからだがちぢこまるので、筋肉や脂肪がかたく痩せにくくなってし […]
スタッフ吉田はこんな人♪
今日はお客さまからこんな感想をいただいたスタッフ吉田について ＼お客さまからの感想／はこちら↓ 初めてコルギでしたが担当の方がとても優しく安心して受けられました！ 自分ではきづかなかった歪みやコリを知ることができました！ […]
痩せてる人が食べないNGフード！！
痩せてる人が食べないNGフード！！ 痩せてるひとが食べないNGフードについて 酵素の働きを助けるために出来るだけ避けたい食品３つをピックアップ！！ ※ＮＧフードとは腸に負担をかけてしまう食べもののこと酵素を大量に消費して […]
＜体重が落ちる＞痩せランチ♪
コンビニランチをえらぶときの参考してくださいね☆ 食品を選ぶときは１：筋肉の材料となるたんぱく質を摂る＝低糖質・低脂質・高たんぱくな食品 たんぱく質と一緒に糖質や脂質を摂り過ぎてしまうと顔がやせにくいので注意 ２：むくみ […]
冬もむくみ知らずのスッキリ足☆
冬だからむくみ・手先の冷え仕方ないなって思ってませんか？ 寒くなってくるといつもより足のむくみが気になってご来店される方が増えるんです。 代謝の落ちやすい冬はふくらはぎのメンテナンスを強化するとスッキリ足でいられますよ☆ […]
