\痩せてる人が知ってる/一年で一番体重が増える月
痩せてる人が知ってる
1年でいちばん体重が増える月!!!!
なぜかというと
1:血行不良
からだが冷えることで血流の流れが悪くなり、代謝が低下し
2:筋肉かたい
寒くてからだがちぢこまるので、筋肉や脂肪がかたく
痩せにくくなってしまう
3:ぜいたくご飯
クリスマスや忘年会にお正月
普段より豪華な食事が多く
カロリーオーバーに。。
食べながら痩せるために
からだがどんな状態かを知って
痩せやすい身体づくりしましょ♪
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小顔コルギ専門店マキシフォート
栄店:052-265-5375/名駅店:080-9111-0024
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