老けたくないなら太ももほぐし！！

老け顔のせいでマスクが手放せない…
実はこれ、太ももの硬さが原因かもしれません。

太ももが硬くなることで
老け顔に見える要因の
・目の下のクマ
・顔色の悪さ
・皮膚のたるみや荒れ　の原因に繋がってしまいます。
老け顔の要因を引き起こす主な原因は、血行不良。。

太もも裏側の筋肉が硬くなると
ふくらはぎから心臓に戻される血流が滞ってしまうため
血行不良に繋がるんです。　
太ももの硬さを改善するためには
股関節の筋肉「ハムストリング」をほぐすことが大切◎

ハムストリングとは
おしりの付け根から太ももの裏側、
太ももから膝裏周辺にある
３つの筋肉（大腿二頭筋、半膜様筋、半腱様筋）の総称のこと

ハムストリングは
肉離れが多いなどのイメージがあると思いますが
ほぐすことで血行を改善することができ
身体の疲労改善効果がとても高いんです！

また、肌老化の原因となっている
血行不良が改善されるため、肌老化の改善にも繋がり
健康的で美しいお肌を手に入れることができます♪

顔の悩みは身体からもきていますので
身体をケアすることで
顔のお悩み改善につながります♪

そして顔の筋肉・皮膚は
身体よりも繊細
×痛さのある強さで行う　
×早く動かす　
×すべらせる
このような顔マッサージのだと
たるみ・しみ・シワを
引き起こしてしまう可能性も。
なので、顔のケアはプロにお任せください

当サロンの小顔コルギは
◎痛くない　◎気持ちいい　◎眠れる
◎リラックスできる　◎安心できる
より詳しくインスタに書いてますので
ぜひみてくださいね☆

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