＼四角顔対策／エラハリなくしてスッキリ小顔に

＼エラハリ改善３step／
エラがはる原因の一つに
頭の側面のこわばりがあります

□無意識のうちに奥歯噛み締める

□口を閉じてる時ベロが下にある

□歯ごたえのある食べ物も大好き

当てはまるあなたら
エラの筋肉が発達しちゃいます

解決策はこちら↓
セルフコルギで四角顔対策！！

〇STEP 1
噛み締めたときにでる
ポコっと出た筋肉に親指をあて３秒押す

〇STEP２
手を軽く握り、耳の上あたりを
指の平らな部分で押し回す

〇STEP３
耳の付け根から耳の真上までを
中指で引き上げる

※やる際の注意点
顔の筋肉・皮膚は身体よりも繊細
×痛さのある強さでおこなう
×早く動かす
×すべらせる

この触り方だと
たるみ・シワ・しみを引き起こしてしまいます。

〇摩擦しないように
〇ゆっくりと
〇痛気持ちいいチカラ加減で

インスタで詳しくレクチャーしてますので
よかったら見てみてくださいね☆

セルフコルギ体験会
毎月第３火曜・栄店にて
参加希望の方はDMで
お問い合わせくださいませ☆

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小顔コルギ専門店マキシフォート
栄店：052-265-5375
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＊マキシフォート栄店
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