からだのゆがみは顔のゆがみ
おはようございます。
小顔コルギ専門店マキシフォートの
宮永さやかです。
当サロンに来店されるお客さまのお悩みで
多いものの一つ
「顔のゆがみ」
顔のゆがみを放っておくと
- 顔が大きくなる
- 目尻の左右差
- あごの左右差
- 口角の左右差
- むくみ
- たるみ
これらの原因を引き起こしてしまうだけでなく
体調にも影響してしてしまうので注意が必要。
顔のゆがみは
からだのゆがみから影響が来ている場合があるので
上半身の土台=肩甲骨
下半身の土台=骨盤
この2つのうち
今日は骨盤についてまとめます!!
骨盤ゆがみセルフチェック
- ズボンを履いた時、左右の裾丈位置が違う
- 左右の靴底のすれ方が違う
- 左右で脚のむくみ方が違う
- 片方の足ばかりに体重を寄せて立ってしまう
- 椅子に座る時、片方向ばかり脚を組む
ひとつでも当てはまったあなたは
骨盤がゆがんでいる可能性あり。。。
骨盤がゆがむとどうして足の長さが変わる?
左右の骨盤(寛骨)が
ねじれてしまって
骨盤にはまっている大腿骨(だいたいこつ)の
位置に左右差が生じるため
骨盤の歪みで足の長さが違ってしまう
骨盤と筋肉は繋がっているので
筋肉が収縮した方向に
骨盤も引っ張られてしまうんです。
骨盤が歪んでいると
バランスを保つために
背骨全体にも歪みを引き起こしちゃうし。
骨盤の上部にある
腰方形筋の収縮に左右差があると
足の長さも変わっちゃうんです。
わたしたちは
顔の歪みを改善するためには
骨盤・背骨・顔と全身を調整します。
どうしてかというと、
お顔は骨盤・背骨の上に乗っているので
ゆがみがある状態でお顔を整えても
またすぐに元に戻ってしまうからなんです。
土台となるからだをしっかりと安定させた上で
頭・お顔の歪みを改善していきます。
もし顔のゆがみで悩んでいたら
1人で悩まずにぜひ一度当サロンにご相談くださいね!
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代表 宮永さやかです。
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