自分で顔のマッサージはした方がいいの?
通ってくださっているお客さまから
コルギの効果がより持つように
自分でも顔のマッサージした方がいいですか?と
ご質問を頂くので
顔のマッサージはした方がいいのか?
しない方がいいのか?をご紹介します!
顔のマッサージしない方がいいという事はありません。
ただ、間違ったやり方で肌を擦るような
強くゴリゴリとチカラ任せのマッサージや
クリームの使用量が少ないなどは
お肌の負担になって
たるみ、シミしわの肌ダメージに繋がってしまいます!
なぜかというと
肌摩擦が起こると
肌のバリア機能が乱れる原因となり
肌を擦ることによる刺激で炎症が起こった部位は
刺激を受けていない部位に比べて
シミのもととなるメラニンを生成する
メラノサイトという細胞の働きが活性化して
色素沈着としてシミの原因となります。
ゴシゴシと肌摩擦の刺激による
肌の潤いも奪われて
シワの原因となってしまいます。
顔のマッサージをする事自体は
セルフケアとしては良いので◎
セルフで顔のマッサージをするときは
クリームなど使って正しいやり方
優しく摩擦にならないよう
痛気持ちいい力加減で行いましょう☆
マッサージクリームを選ぶ
コツはお悩みに合わせて選ぶことです!
乾燥肌の方は
とにかく保湿成分をたっぷり配合したタイプがぴったり!
顔色がくすんでいるときや
透明感のある肌を目指したい方は
ビタミンCを配合したタイプがぴったり!
ケアする際の
クリームは伸びが良く
柔らかいテクスチャーがオススメです!
洗い流しタイプのほうが
残らずまたさっぱりするので、
べたつきが苦手な方にもオススメです!
拭き取りタイプは
しっとり感が残りやすいため、
とくに乾燥が気になる方に向いています!
また、お風呂上がりに再度洗い流す手間がないです。
兼用タイプのものもあるので
好みやマッサージをするタイミングに合わせて
選びましょう!
量が少ないと摩擦の原因になるので
さくらんぼ一個分が目安です☆
目的にあった
顔のマッサージで
正しく肌を優しく扱うことで効果も見られますよ!
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