小顔のためにやめたこと

2024年2月26日 2024年2月26日

MAXIFORT

辞めてよかった！！

小顔になるために
辞めたほうが良い【NG習慣】を
今日はお伝えします☆

１）顔のマッサージをやめてみた

ゴリゴリ系マッサージは
たるみの原因に、、

力まかせにマッサージしてたら
皮膚がのびて、たるみます！！

流すのは
顔から【下だけ】にしましょう！

２）奥歯でかむのをやめてみた

奥歯で噛みすぎると
エラが張ってしまいます！

エラが張るとお顔が大きく見えるし
むくみの原因にも△

食事のときは
【奥歯の少し手前の歯】で
かむようにしましょう！

また、舌の置き方も要注意！

舌を上あごにつける習慣をつけると
噛みしめ防止できますよ◎

３）こするのをやめてみた

タオルでゴシゴシふいたり
摩擦の積み重ねは
シミの原因であるメラニンを生みます△

強い力で肌を触って
血管に傷がつくと炎症が起き
むくみも出やすくなってしまう△

肌は絶対
こすらないようにしましょう◎

４）シャワーだけをやめてみた

肌のためにも小顔のためにも
温めることはとても大事です！

マッサージをするときも、
お風呂で温めてからのほうが
効率が良いんです！

湯船に浸かることで
全身の巡りが良くなり
むくまないお顔作りに繋がります☆

日常のベーシックな
積み重ねこそ
小顔への近道です！

小顔のために、これらのことを意識して
過ごしてみてくださいね♪