知らないと損！半年で別人若返り習慣

いつまでも
若々しくキレイでいたい！！

今日は見た目だけでなく
心までポジティブになれる
"若返り習慣"について紹介します♪

1)15分の昼寝
短い昼寝は
とても睡眠効率がよく
夜中の睡眠時間の3時間分相当にも！

昼寝を挟むと午後からも
リフレッシュした状態で
活動できるのでオススメ◎

2)20分の入浴
お風呂に浸かることは
リラックス効果だけでなく
ストレスレベルを下げる効果も◎

血行が良くなり
むくみ解消や
代謝をあげダイエット効果も♪

3)起きたら白湯を飲む
白湯を飲むことで
体を目覚めさせて
内臓が活性化します！

顔の血色も良くなるので
メイク前がオススメ◎

活動モードにも切り替わるので
スッキリした1日のスタートに！

4)毎朝、鏡に映った自分をほめる

自分の自己肯定感を高めるため
自分をみて
心の中で"褒める習慣"をしてみてください！

「自信」は自分を若返らせる最高のツール☆

5)寝る前に理想をイメージして寝る
寝る前はマイナスな事より
ポジティブなイメージを持とう！
人の思考のベースは
無意識の状態で
何を考えているかで決まると言われてます。
ポジティブを思考ベースに
浸透させる習慣を！

心も体も
若返る習慣をはじめましょー♪

当サロンでは
(1)姿勢改善ストレッチ
(2)頭コルギで頭筋をゆるめる
(3)顔コルギで表情筋を筋トレ

韓国で学んだ「骨気（コルギ）」を
日本人向けに改良した
独自技術の「小顔コルギ」をおこなった後

韓国の整形外科・皮膚科で
使用されている製品で
肌管理を行うことで
小顔へ改善・予防ケアをしております。

ツヤ肌小顔を手に入れたいお客さまは
小顔コルギ専門店マキシフォートに
ご相談ください☆

当サロンの実績
◆総クチコミ数2000件以上
◆Googleクチコミ全店舗【4.9評価】
◆年間5000名以上施術
◆韓国国際大会【金賞】受賞
◆韓国製薬会社取扱商品【１位】受賞