眼精疲労がたるみ顔の原因

2024年3月22日 2024年4月16日

MAXIFORT

毎日のスマホやパソコンが
たるみ顔の原因になるのは
なんとなーーく
みなさん、知ってますよね。

若い方ほどスマホを
長時間使用する傾向にあるから
注意が必要だね！！

具体的な理由と予防策について
まとめるので

最後まで読むと
明日からのパソコン作業や
デスクワークでのたるみ顔を
回避できますよ！！

目周りを囲んでいるドーナツ状の筋肉
「眼輪筋」の筋力低下は
目の下のたるみをつくる
原因となる△

眼輪筋とは
まぶたを閉じるときに働く筋肉

加齢とともに筋力が衰えて
緩んできて
皮膚を支えきれなった結果
目の下のたるみに。

加齢以外にも
パソコンやスマホの画面を
長時間見ることで
まばたきの回数が減る。

これが原因で
目のまわりの筋肉が衰え
目の下がたるんじゃう。

まばたきは
目の周りの血行の流れをよくしたり
リンパの流れをよくする
働きももあるから

まばたきの減少は
目の下の筋肉や皮膚に
栄養が届かなくなり

老廃物がたまるなどの
マイナス要因となっちゃうんです△

日常生活で若いうちから
目を使いすぎると

眼輪筋の筋力低下を
引き起こす＝加齢とおなじ

【改善・予防方法】

目の下のたるみを防ぐためには
目の疲れを放置しないことが大切◎

予防１
パソコンやスマホを使用し
30分経ったら
→【30秒間】目を閉じて休憩！

予防２
ホットアイマスクで血流を促進！

予防３
目薬でドライアイ対策！

日常的に疲れ目に対するケアを
習慣にして
たるみ顔を予防しましょ♡

当サロンの実績
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