今すぐやめて!逆効果のNG美容

やめないとまずい!! 

小顔になるためにやめるべき
【NG習慣】を今日はお伝えします☆

1)顔のマッサージ

ゴリゴリ系マッサージは
たるみの原因に△

スッキリかんじるのは
ただの水分移動の可能性あり×

大事な皮膚や靭帯をのばして
しまうと
将来の老化顔につながる。

力まかせのマッサージは NG!!

2)奥歯ばかり使って食べる

奥歯で噛みすぎると
エラが張ってしまう△

エラが張るとお顔が
大きく見えるだけでなく
むくみの原因につながってます。

食事のときは
奥歯でばかり噛む
また、舌の位置が下にあるのは NG!

舌を上あごにつける
習慣をつけると
噛みしめ防止になるよ◎

3)洗顔後、雑に拭き取る・こする

タオルでゴシゴシふいたり
摩擦の積み重ねは
シミの原因であるメラニンを
生みます△

強い力で肌を触って
血管に傷がつくと
炎症が起きて
むくみも出やすくなってしまう△

肌を強くこするのは NG

4)毎日シャワーだけ

ツヤ肌小顔のためには
からだを温めることが大切◎

マッサージをするときは
お風呂で温めてからのほうが
効率良き☆

湯船に浸かることで
全身の巡りが良くなり
むくまないお顔作りに◎

日常のコツコツ積み重ねこそ
ツヤ肌小顔への近道☆

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