寝起きの顔がむくむ理由

朝の顔むくみがひどい。。。

パンパン顔をどうにかしたい人

ぜひ、最後まで見てね♡

朝むくんでしまうのは

寝る＝足と顔の高さがおなじになる

だから
下半身部分に溜まった水分が
顔の方に移動することが原因。

むくんじゃった朝は
◎炭酸スキンケアで巡りを良くする

◎シートパックで顔を冷やす

◎小鼻横のツボ(迎香)を押す

顔のむくみの原因は
△水分の摂りすぎや

△生活習慣の問題

△ホルモンバランスの変化

など、さまざま
むくまない予防として

利尿作用が強くない飲み物を選ぶことが
むくみ予防にもつながるから
コーヒー・緑茶は控えめに